Trening z niską dostępnością glikogenu – mechanizm

Dziś zdecydowanie mniej przyziemny i praktyczny temat, dotyczący adaptacji komórkowych zachodzących w sytuacjach niskiej dostępności glikogenu mięśniowego. Mam nadzieję, że tym którzy nie mieli styczności z tematem wpis ten pozwoli lepiej zrozumieć: 1. Sens treningów z niską dostępnością glikogenu mięśniowego. … Czytaj dalej Trening z niską dostępnością glikogenu – mechanizm