Kofeina pogarsza zdolności wysiłkowe?

KOFEINA NIE DLA WSZYSTKICH ERGOGENICZNA Według świeżo opublikowanego badania suplementacja kofeiny u osób wolno metabolizujących kofeinę (genotyp CC) może obniżyć zdolności wysiłkowe! Na początku warto zaznaczyć, że za metabolizm kofeiny w 95% odpowiedzialny jest enzym CYP1A2, kodowany przez gen CYP1A2. Enzym ten jest również zaangażowany w demetylację kofeiny do jej podstawowych metabolitów: paraksantyny, teofiliny i …

Czytaj dalej Kofeina pogarsza zdolności wysiłkowe?